Bonjour Camil,
Il faut absolument moudre les graines de lin avant de les consommer car il faut briser la coque dure et fibreuse qui les enveloppe. Je vous invite à lire cet article: https://www.soscuisine.com/blog/graines-lin-chia-chanvre-comparaison
Effectivement. Merci de nous lire attentivement Marie-Josée. Nous avons corrigé l’article.
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