Les doliques à oeil noir (ou Black-Eyed Peas) sont des légumineuses appréciées dans de nombreuses cuisines pour leur goût distinctif et leur richesse en protéines et fibres. Essayez-les dans cette soupe avec lentilles: un plat très réconfortant!
Cette soupe peut ressembler au #4, mais elle a un profil de saveur complètement différent. Le chou-fleur est un légume très polyvalent et il fait d’excellents purées. Il absorbe la saveur, comme les pommes de terre, mais il est un peu plus léger et avec une texture plus délicate.
S’il y a un endroit dans le monde où ils savent quoi manger lors d’une nuit froide, c’est la Russie. Cette soupe est copieuse sans être trop lourde pour vous réchauffer et vous satisfaire. Si vous n’avez jamais essayé cette soupe, vous serez agréablement surpris de voir à quel point le saumon est excellent dans une soupe.
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Santé!
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